Recupera tu cuerpo, tu energía y tu brillo interno—para vivir la vida y la maternidad que siempre imaginaste.
No es solo tu cuerpo, es todo lo demás:
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El miedo de no volver a sentirte tu.
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El miedo de verte en el espejo.
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Evitas fotos, y pierdes esos recuerdos con tu bebé.
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Te sientes drenada, abrumada, sin brillo.
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Sientes culpa porque se supone que “deberías estar feliz”.
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Y aun así, te estás perdiendo esta etapa tan única e irrepetible.
Aquí es donde empieza tu transformación posparto.
En solo 6 semanas vas a:
Re-programar tu Identidad.
A travez de rituales de re-programación (mediaciones, activaciones, journaling, y rituales diarios, etc.) vas a diseñar y moldear la versión de ti que te lleve a los resultados que buscas.
Alcanzar y sostener tus objetivos.
Rompe el ciclo de bajar y subir de peso. Aprende mi método transformador que te lleva de restricción tóxica a flexibilidad con la comida. Contar macros te da la claridad, libertad y resultados que buscas.
Disfrutar tu maternidad
Tu y tu bebé se merecen la mejor versión de tí. Cuando tu te sientes bien, eres mejor en todos los aspectos de tu vida. Que tu bebé se convierta en tu fuerza, no tu excusa. Esto es por tí y por la infancia que le estas dando.
Yo también pensé que era imposible o que me tomaría años.
Yo también me sentí drenada, insegura, desconectada de mi cuerpo y mi maternidad. Pero decidí aplicar mis herramientas de re-programación del subconsciente que me ha ayudado a manifestar todo en mi vida, aplicar el único método que me ha dado flexibilidad con la comida y resultados a la misma vez, cambié mi mentalidad, y perdí el peso… pero también recuperé algo mucho más valioso: mi brillo, las ganas de vestirme y verme en el espejo, la vitalidad en mi día a día, y la oportunidad de ser la mejor versión de mi para mi bebé.
Y ahora quiero ayudar a mamás a sentir lo mismo,
y ayudar a bebés a tener las mamás que merecen.
SI YO PUDE, TU PUEDES!!!!
2 Meses Posparto
Apagada, drenada, incomoda e insegura con mi cuerpo. Estaba comiendo desordenadamente por el hambre que me daba la lactancia y pensaba que por culpa de la lactancia no podía ver resultados (estaba equivocada).
4 Meses Posparto
Ya entraba en mis pantalones.
Me sentia feliz porque aunque estaba lactando, mi plan nutricional estaba funcionando sin sentirse pesado y sin perjudicar mi producción de leche.
6 Meses Posparto
-27 kilos en total.
8 kilos por debajo de mi peso pre-embarazo, sobrepasé mis expectativas, sintiendome en total libertad con la comida y motivada. (sin ejercicio, sin dormir, sin tiempo).
Actualidad (7 Meses pp)
La transformación mental ha sido mas grande que la física, recuperé mi glow y esto me hizo mas presente en mi maternidad. Y seguimos!!!!
Ya no me pongo excusas y mi día a día esta lleno de vitalidad y de ganas.
Podrás Participar para ganar $1000 (USD)
Si finalizas el programa completando todos los retos semanales, tendrás la oportunidad de participar para ganarte mil dólares americanos como premio por tu constancia y esfuerzo!!!
ESTE PROGRAMA ES:
- Un cambio de mentalidad
- Reprogramación y Transformación de identidad
- Para mujeres que estén listas para hacer cambios y compromentidas con el proceso, que saben que toma esfuerzo, y no buscan una solución rapida (que no existe).
- Una oportunidad para vivir una vida y una maternidad con seguridad, paz y felicidad.
- Para mujeres de 6 semanas posparto y en adelante.
- Para bajar peso de manera sostenible, encontrar libertad con la comida y lograr recomposición corporal.
Qué incluye el programa?
La raíz del cambio:
adiós a tu yo del pasado.
- Ritual de Re-programación que dará comienzo a la transformación de las próximas 6 semanas.
- 4 Audios de Re-programación: "Vida de Sueños,
"Tu Yo del Futuro", "Diseñando Tu Best Self",
"Plantando la Semilla" - Acceso a la comunidad
Estableciendo tu Base.
- Para saber tu plan de éxito necesitamos saber si estas comiendo mas o menos que lo que deberías y esta semana lo vamos a averiguar.
- Te enseño por qué no es bueno comer menos y que debes hacer.
- Cómo usar tu tracker de progreso semanal.
- Una lista de compras macro-friendly y otras herramientas.
Personalizando tus macros y tu plan
- En qué fase de macros debes comenzar? (deficit, reversa, mantenimiento, carga)
- Calculadora personalizada
de macros - Personaliza tu plan dependiendo de tu situación: cómo ajustar si estas amamantando, si tienes SOP, Hashimotos u otras condiciones, cómo
adaptarlo a tu ciclo, etc.
Domina tu plan, tracking, y tu alimentación.
- Hacks para prepararte cada semana y cómo ahorrar tiempo.
- Cómo navegar cada fase de macros y cómo saber si vas por buen camino o si tienes que pivotar.
- Tips and tricks para ayudarte en el proceso, por ejemplo, como hacer un diet break y carb cycling.
Optimizando tu progreso
- Te ayudaré a crear habitos y rutinas sostenibles
- Cómo crear un regimen de
entrenamiento que
funcione - Vamos a reflexionar y
revisar tu progreso hasta ahora - Mas hacks y preguntas frecuentes y comunes
Cómo Mantenerte y Oportunidad de ganar $1000 USD
- Tendrás claro como planear tus fase de macro para continuar viendo resultados
- Ritual de cierre
- Revision y reflexión
del progreso - Ingresa tu progreso y termina los retos para la oportunidad de ganarte el premio de
mil dólares americanos.
Te Hago el Proceso lo mas Simple Posible:
El programa incluye unos extra/bonus de herramientas para ayudarte a llegar a tu meta y sostenerla de la manera mas simple y fácil. Un tracker semanal de tu progreso que toma en cuenta tus medidas, metas, peso, macros, etc. Una calculadora de macros personalizada, recetario, lista de compras, meditaciones y checklists semanales, y más!
Quiero comenzar el programa ya!SI! TENEMOS PLANES DE PAGO:
1 Pago de $450USD
- Ahorro de $40USD
- Disponible PayPal, Google Pay, y tarjetas de cualquier parte del mundo.
- Acceso al material por 1 año.
3 Cuotas de $165
- 3 cuotas semanales de $165
- Disponible PayPal, Google Pay, y tarjetas de cualquier parte del mundo.
- Acceso al material por 1 año.
